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Comment maigrir des cuisses rapidement

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Si la question est “comment maigrir des cuisses ?”

Vous trouvez vos cuisses trop grosses et vous souhaitez les affiner et les tonifier ?
Découvrez nos conseils pour maigrir des cuisses rapidement et retrouver de belles jambes fines et galbées.

Chez la plupart des femmes, la graisse a tendance à se stocker en priorité au niveau des fesses et des cuisses.
Résultat : des cuisses grosses et molles, souvent couvertes de cellulite.
Pour arriver à maigrir des cuisses mais également à les tonifier il va falloir principalement concentrer vos efforts sur le sport et l’alimentation.
Plus votre investissement sera important et plus vous perdrez des cuisses rapidement.

– Mangez moins salé
– Buvez beaucoup d’eau
– Mangez des fruits et des légumes
– Faire du sport (vélo, natation, marche …)
– Massage lymphatique

Du froid sur les cuisses : rien de tel que l’action du froid contre les jambes lourdes et gonflées.
Lorsque vous prenez une douche, passez un jet d’eau froide sur vos cuisses, cela les tonifiera et améliorera le retour veineux.

Massage lymphatique : ce massage favorise une meilleure circulation et permet de faire remonter la lymphe.
Très efficace contre la cellulite et la rétention d’eau, le massage lymphatique aide ainsi à maigrir des cuisses.

Des huiles essentielles drainantes :

Mélanger dans un flacon :

Ce mélange drainant est à appliquer sous forme de massage palper-rouler sur vos cuisses chaque soir, du genou vers la hanche, jusqu’à absorption complète par la peau.

L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas, comme aide minceur :

Pour désincruster les amas graisseux et effectuer un bon drainage au niveau des cuisses, l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas est particulièrement recommandée.
Pure, elle peut générer des réactions allergiques cutanées, aussi il est important de la diluer avec de l’huile végétale de type huile d’amande douce ou d’avocat.
Masser les cuisses en profondeur, en effectuant de petits cercles, puis des palper-rouler, juste avant la douche.
Un moyen efficace pour maigrir des cuisses.

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